j
HISTORIA SUKCESU VIVKA
Historia o tym jak wyzwania zdrowotne młodego człowieka doprowadziły do powstania aplikacji zmieniającej życie społeczności z chorobami autoimmunologicznymi.
Szczęśliwa diagnoza
Większość ludzi nie uzyska oficjalnej diagnozy niedoczynności tarczycy aż do osiągnięcia wieku dorosłego, więc historia Vivka jest wyjątkowa od początku. Po 4 latach występowania migreny, problemów z trawieniem, zmęczenia, alergii, wahań nastroju i opóźnionego dojrzewania płciowego, został ostatecznie, w wieku 12 lat, zdiagnozowany z Hashimoto.
"Moi rodzice chodzili ze mną od lekarza do lekarza, ale nikt nie wydawał się być w stanie odpowiedzieć na pytanie co się ze mną dzieje. Na szczęście jeden z moich sąsiadów był endokrynologiem i zasugerował badania pod kątem niedoczynności tarczycy."
Recepta dla Synthroid pomogła mu przejść przez okres dojrzewania, ale wszystkie jego objawy utrzymywały się, zwłaszcza migrena i zmęczenie.
Ciężkie lata nastolatka
Niewiele lepiej też było w liceum i na studiach. Spośród niezliczonych lekarzy, z którymi się konsultował, nikt nie mógł znaleźć nic złego i nikt nie zasugerował, że jego objawy mogą być związane z niedoczynnością tarczycy - jeszcze jeden przykład świadczący o tym, że choroby autoimmunologiczne są nierozumianie nawet przez lekarzy specjalistów. Żaden z jego lekarzy nawet nie pomyślał, by sprawdzić przeciwciała! Nadal borykał się z tymi samymi wyzwaniami zdrowotnymi, ale teraz doszły jeszcze inne problemy związane z wiekiem nastolatka.
"Podobnie jak każdy inny ambitny uczeń, chciałem być normalny. Chciałem odnosić sukcesy w nauce, być najlepszym graczem w mojej drużynie tenisowej, itp. Czułem dużą presję ze strony rodziców, aby odnieść sukces na bardzo wysokim poziomie. Stałem w obliczu pytań, (na które nie miałem odpowiedzi), zadawanych przez rodziców, nauczycieli i trenerów. "Dlaczego nie obudzisz się na czas jak twój brat?" "Dlaczego ty zawsze śpisz w klasie?" "Dlaczego jesteś zawsze w tyle na siłowni? Dlaczego się bardziej nie starasz! Czułem się gorszy od moich rówieśników, do niczego i bardzo samotny. Jedyną osobą, która dawała mi bezwarunkowe wsparcie był mój brat."
Na ostatnim roku studiów, objawy Vivka znacząco przybrały na intensywności.
"Byłem tak wyczerpany, że ledwo mogłem wstać z łóżka. Ból towarzyszył mi ciągle, niezależnie od tego czy jadłam czy byłem w pracy, łazience i kiedy próbowałem spać. W końcu, jednego dnia, doszło do mnie jak zła jest moja sytuacja, i zrozumiałem, że muszę zacząć szukać na własną rękę."
Początek zmian
Mniej więcej w tym czasie Vivek odkrył książkę “Hashimoto’s: The Root Cause”. "Jak znaleźć i wyeliminoawać źródłową przyczynę choroby". Zaczął patrzeć na swoje problemy zdrowotne bardziej całościowo, zamiast koncentrować się tylko na niedoczynności tarczycy. Być może najważniejsze było to, że podzielenie się książką z rodziną sprawiło, że zrozumieli co on przeżywa i uznali, że jego objawy nie były tylko “w jego głowie”. Radzenie sobie z chorobą autoimmunologiczną może być samotną walką, więc Vivek uważa że solidny system wsparcia jest niezbędnym krokiem w planowaniu strategii odzyskania zdrowia.
“Jednym z powodów, dla którego chciałem być opisanym w historii sukcesu (dr Wentz) jest to, że książka była kluczowym punktem zwrotnym w moim życiu. Świetnie wyjaśniała moje zmagania w młodości, pozwoliła mi ponownie nawiązać pomocne relacje z moją rodziną i wskazała mi drogę jak zwalczyć chorobę. Podobnie jak wszyscy w moim życiu, zawsze obwiniałem siebie za moje słabości. Myślałem, że jestem leniwy i brak mi motywacji, po tym jak nieustannie słyszałem to od innych. Dzięki książce w końcu zrozumiałem, że to nie była moja wina, i że w rzeczywistości byłem niezwykle pracowity. Uzyskanie wykształcenia inżyniera jest wystarczająco trudne, a ja to zrobiłem mając do czynienia z ogromnym zmęczeniem i bólem."
Zachęcony tym Vivek rozpoczął poszukiwania rozwiązań, które będą dla niego pomocne. Nieustannie rozszerzał swoją wiedzę na temat przewlekłych chorób poprzez własne badania i poprzez kontakt z innymi, których dotyczyły podobne choroby.
"Kiedyś żartowałem, że pracuję w pełnym wymiarze godzin na 2 etaty. Po pierwsze, moja praca jako inżynier programista, a druga praca to badania i eksperymentowanie w celu poprawy zdrowia! Takie badania są bardzo czasochłonne i męczące. To był jeden z największych wyzwań mojego autoimmunologiczną doświadczenia – spędzanie wiele czasu na forach i grupach na Facebooku, czytanie czasopism medycznych, książek, blogów, itp. To trochę ironiczne, że wszystkie badania, które robiłem aby poprawić mój stan bardzo mnie stresowaly- a tym samym miały negatywny wpływ na moje zdrowie!"
Vivek zaczął od "eksperymentów" na sobie, począwszy od diety, suplementów, terapii światłem, głodówki, medytacji, hormezy (takich jak HIIT i terapii zimnem), deprywacji sensorycznej i innych. Niektóre eksperymenty były bardzo udane, większość nie miała dostrzegalnego wpływu, a niektóre miały poważne negatywne skutki.
"Jestem pewien, że zdajecie sobie sprawę, że przeprowadzanie eksperymentów na sobie nie jest łatwe. To męczące i frustrujące. Dziesiątki prób i jednoczesne przestrzegania dwóch podstawowych zasad eksperymentowania ostatecznie doprowadziły do mojego sukcesu."
Choroby autoimmunologiczne są niezwykle skomplikowane. Występuje wiele objawów, których intensywność wydaje się zmieniać w zależności od niuansów setek czynników zewnętrznych i konieczne jest śledzenie tych zmiennych i wyciąganie wniosków.
Vivek przyznał, że największym faktorem, który pomógł mu w odzyskaniu jego zdrowie było zwalczanie stresu. Starał się pokonać stres za pomocą fizycznego odprężenia. Dzięki jego eksperymentom udało mu się znacznie zmniejszyć objawy, znormalizować wyniki badań- był w stanie odstawić wszystkie leki, pozbyć się większości objawów i kontynuować szybką poprawę stanu zdrowia.
Jego wkład
Vivek stara się odpłacić w taki sposób, w jaki potrafi: poprzez stworzenie aplikacji / strony internetowe o nazwie Autoimmune Citizen Science, która integruje technologię z autoimmunologicznym doświadczeniem, tak aby służyła dla wszystkich. Ma wielką wizję platformy, a pierwsze 3 problemy, którymi chce się zająć będą się wiązały z następującymi zagadnieniami:
1.Trudno jest jednocześnie śledzić i wyciągać wnioski dotyczące własnego zdrowia.
2.Ułatwi współpracę ze środowiskiem o podobnych schorzeniach.
3. Pozwoli zgromadzić zasoby w jednym miejscu (lekarze, nowe badania, itp).
"Jako inżynier programista, wiedziałam, że musi być lepszy sposób, aby zarówno śledzić moje zdrowie w celu zmierzenia postępów i współpracować ze środowiskiem, aby wykorzystać moc zbiorczych danych i w ten sposób mieć wpływ na epidemię, jaką są choroby autoimmunologiczne. Po pierwsze, poprzez śledzenie własnego zdrowia można szybko robić postępy przez obiektywnie analizowanie swoich interwencji. Następnie, z tysiącami osób śledzącymi ich stan zdrowia, możemy stworzyć wzorce i korelacje w całej Wspólnocie. Kwantyfikacja eksperymentów w chorobach autoimmunologicznych przyniesie świetne rezultaty. Pozwali to na bardziej efektywną i skuteczną współpracę z lekarzem, pozwali ocenić co działa dla innych z Hashimoto, a nawet potencjalnie umożliwi prowadzenie badań na rzecz lepszych metod leczenia w przyszłości."
Śledzenie objawów, zmian stylu życia, leków, badań laboratoryjnych staje się koniecznością, jeśli chcesz szybko i dokładnie dowiedzieć się, co jest najbardziej skuteczne i co pomaga w leczeniu. Miliony ludzi choruje na Hashimoto, a dziesiątki milionów ma inne choroby autoimmunologiczne! Dlatego też działanie razem jako społeczność jest bardzo ważne i pomoże zrozumieć jak zapobiec chorobie i odzyskać zdrowie. Jestem niezwykle podekscytowana tym co stara się stworzyć Vivek. Pomoże to wielu osobom, które będą mogły zobaczyć co pomaga tysięcom innych pacjentów z Hashimoto i będą także mogli użyć to dla siebie.
Platforma AICS pozwoli na:
1. Śledzenie i wizualizację relacji między objawami, lekami, suplementami, dietą i wiele innymi czynnikami.
2. Śledzenie, co działa skutecznie dla społeczności z Hashimoto i innymi przewlekłymi chorobami.
3. Pomoże znaleźć lekarza, który specjalizuje się w konkretnych problemów zdrowotnych.
Żałuję, że taka aplikacja nie była dostępna kiedy zacząłem pracować na odzyskaniem mojego zdrowia!
"Pracowaliśmy nad rozwinięciem platformy od kilku miesięcy w niepełnym wymiarze godzin, ale realizaja projektu trwałoby za długo. Chcieliśmy zbudować to szybko i dobrze, więc zebraliśmy wystarczająco dużo pieniędzy dla nas, aby zacząć, ufając, że autoimmunologiczna wspólnota uwierzy w naszą misję i pokaże nam swoje wparcie."
Po znalezieniu inwestycji początkowej, Vivek i jego zespół rzucili pracę w pełnym wymiarze godzin, tak aby mogli poświęcić swój czas w rozwój platformy i zakończyć swój projekt tak szybko, jak tylko to możliwe. Jeśli zabraknie im pieniędzy, będą musieli wrócić do swojej pracy i ten niesamowity pomysł nie stanie się rzeczywistością.
Jestem pełna podziwu dla Vivka, że swoje zmagania ze zdrowiem obrócił w coś pozytywnego dla całej społeczności z Hashimoto i chorobami autoimmunologicznymi!!
Vivek Mandan jest inżynier oprogramowania, który był w stanie uzyskać remisję w Hashimoto dzięki własnym eksperymentom. Jego problemy zdrowotne zainspirowały go do stworzenia innowacyjnej platformy Autoimmune Citizen Science, która pomoże zrewolucjonizować leczenie chorób autoimmunologicznych!
Po więcej informacji odwiedzaj Tarczyca Hashimoto
,
HISTORIA SUKCESU VIVKA
Historia o tym jak wyzwania zdrowotne młodego człowieka doprowadziły do powstania aplikacji zmieniającej życie społeczności z chorobami autoimmunologicznymi.
Szczęśliwa diagnoza
Większość ludzi nie uzyska oficjalnej diagnozy niedoczynności tarczycy aż do osiągnięcia wieku dorosłego, więc historia Vivka jest wyjątkowa od początku. Po 4 latach występowania migreny, problemów z trawieniem, zmęczenia, alergii, wahań nastroju i opóźnionego dojrzewania płciowego, został ostatecznie, w wieku 12 lat, zdiagnozowany z Hashimoto.
"Moi rodzice chodzili ze mną od lekarza do lekarza, ale nikt nie wydawał się być w stanie odpowiedzieć na pytanie co się ze mną dzieje. Na szczęście jeden z moich sąsiadów był endokrynologiem i zasugerował badania pod kątem niedoczynności tarczycy."
Recepta dla Synthroid pomogła mu przejść przez okres dojrzewania, ale wszystkie jego objawy utrzymywały się, zwłaszcza migrena i zmęczenie.
Ciężkie lata nastolatka
Niewiele lepiej też było w liceum i na studiach. Spośród niezliczonych lekarzy, z którymi się konsultował, nikt nie mógł znaleźć nic złego i nikt nie zasugerował, że jego objawy mogą być związane z niedoczynnością tarczycy - jeszcze jeden przykład świadczący o tym, że choroby autoimmunologiczne są nierozumianie nawet przez lekarzy specjalistów. Żaden z jego lekarzy nawet nie pomyślał, by sprawdzić przeciwciała! Nadal borykał się z tymi samymi wyzwaniami zdrowotnymi, ale teraz doszły jeszcze inne problemy związane z wiekiem nastolatka.
"Podobnie jak każdy inny ambitny uczeń, chciałem być normalny. Chciałem odnosić sukcesy w nauce, być najlepszym graczem w mojej drużynie tenisowej, itp. Czułem dużą presję ze strony rodziców, aby odnieść sukces na bardzo wysokim poziomie. Stałem w obliczu pytań, (na które nie miałem odpowiedzi), zadawanych przez rodziców, nauczycieli i trenerów. "Dlaczego nie obudzisz się na czas jak twój brat?" "Dlaczego ty zawsze śpisz w klasie?" "Dlaczego jesteś zawsze w tyle na siłowni? Dlaczego się bardziej nie starasz! Czułem się gorszy od moich rówieśników, do niczego i bardzo samotny. Jedyną osobą, która dawała mi bezwarunkowe wsparcie był mój brat."
Na ostatnim roku studiów, objawy Vivka znacząco przybrały na intensywności.
"Byłem tak wyczerpany, że ledwo mogłem wstać z łóżka. Ból towarzyszył mi ciągle, niezależnie od tego czy jadłam czy byłem w pracy, łazience i kiedy próbowałem spać. W końcu, jednego dnia, doszło do mnie jak zła jest moja sytuacja, i zrozumiałem, że muszę zacząć szukać na własną rękę."
Początek zmian
Mniej więcej w tym czasie Vivek odkrył książkę “Hashimoto’s: The Root Cause”. "Jak znaleźć i wyeliminoawać źródłową przyczynę choroby". Zaczął patrzeć na swoje problemy zdrowotne bardziej całościowo, zamiast koncentrować się tylko na niedoczynności tarczycy. Być może najważniejsze było to, że podzielenie się książką z rodziną sprawiło, że zrozumieli co on przeżywa i uznali, że jego objawy nie były tylko “w jego głowie”. Radzenie sobie z chorobą autoimmunologiczną może być samotną walką, więc Vivek uważa że solidny system wsparcia jest niezbędnym krokiem w planowaniu strategii odzyskania zdrowia.
“Jednym z powodów, dla którego chciałem być opisanym w historii sukcesu (dr Wentz) jest to, że książka była kluczowym punktem zwrotnym w moim życiu. Świetnie wyjaśniała moje zmagania w młodości, pozwoliła mi ponownie nawiązać pomocne relacje z moją rodziną i wskazała mi drogę jak zwalczyć chorobę. Podobnie jak wszyscy w moim życiu, zawsze obwiniałem siebie za moje słabości. Myślałem, że jestem leniwy i brak mi motywacji, po tym jak nieustannie słyszałem to od innych. Dzięki książce w końcu zrozumiałem, że to nie była moja wina, i że w rzeczywistości byłem niezwykle pracowity. Uzyskanie wykształcenia inżyniera jest wystarczająco trudne, a ja to zrobiłem mając do czynienia z ogromnym zmęczeniem i bólem."
Zachęcony tym Vivek rozpoczął poszukiwania rozwiązań, które będą dla niego pomocne. Nieustannie rozszerzał swoją wiedzę na temat przewlekłych chorób poprzez własne badania i poprzez kontakt z innymi, których dotyczyły podobne choroby.
"Kiedyś żartowałem, że pracuję w pełnym wymiarze godzin na 2 etaty. Po pierwsze, moja praca jako inżynier programista, a druga praca to badania i eksperymentowanie w celu poprawy zdrowia! Takie badania są bardzo czasochłonne i męczące. To był jeden z największych wyzwań mojego autoimmunologiczną doświadczenia – spędzanie wiele czasu na forach i grupach na Facebooku, czytanie czasopism medycznych, książek, blogów, itp. To trochę ironiczne, że wszystkie badania, które robiłem aby poprawić mój stan bardzo mnie stresowaly- a tym samym miały negatywny wpływ na moje zdrowie!"
Vivek zaczął od "eksperymentów" na sobie, począwszy od diety, suplementów, terapii światłem, głodówki, medytacji, hormezy (takich jak HIIT i terapii zimnem), deprywacji sensorycznej i innych. Niektóre eksperymenty były bardzo udane, większość nie miała dostrzegalnego wpływu, a niektóre miały poważne negatywne skutki.
"Jestem pewien, że zdajecie sobie sprawę, że przeprowadzanie eksperymentów na sobie nie jest łatwe. To męczące i frustrujące. Dziesiątki prób i jednoczesne przestrzegania dwóch podstawowych zasad eksperymentowania ostatecznie doprowadziły do mojego sukcesu."
- Włączenie badań i informacji pochodzącej od społeczności z przewlekłymi chorobami i opracowanie modelu roboczego do przeprowadzenia mojego eksperymentu.
- Prowadzenie szczegółowych zapisów, co zrobiłem i jak ię czułem, aby opracować wzorce i korelacje pomiędzy różnymi eksperymentami.
Choroby autoimmunologiczne są niezwykle skomplikowane. Występuje wiele objawów, których intensywność wydaje się zmieniać w zależności od niuansów setek czynników zewnętrznych i konieczne jest śledzenie tych zmiennych i wyciąganie wniosków.
Vivek przyznał, że największym faktorem, który pomógł mu w odzyskaniu jego zdrowie było zwalczanie stresu. Starał się pokonać stres za pomocą fizycznego odprężenia. Dzięki jego eksperymentom udało mu się znacznie zmniejszyć objawy, znormalizować wyniki badań- był w stanie odstawić wszystkie leki, pozbyć się większości objawów i kontynuować szybką poprawę stanu zdrowia.
Jego wkład
Vivek stara się odpłacić w taki sposób, w jaki potrafi: poprzez stworzenie aplikacji / strony internetowe o nazwie Autoimmune Citizen Science, która integruje technologię z autoimmunologicznym doświadczeniem, tak aby służyła dla wszystkich. Ma wielką wizję platformy, a pierwsze 3 problemy, którymi chce się zająć będą się wiązały z następującymi zagadnieniami:
1.Trudno jest jednocześnie śledzić i wyciągać wnioski dotyczące własnego zdrowia.
2.Ułatwi współpracę ze środowiskiem o podobnych schorzeniach.
3. Pozwoli zgromadzić zasoby w jednym miejscu (lekarze, nowe badania, itp).
"Jako inżynier programista, wiedziałam, że musi być lepszy sposób, aby zarówno śledzić moje zdrowie w celu zmierzenia postępów i współpracować ze środowiskiem, aby wykorzystać moc zbiorczych danych i w ten sposób mieć wpływ na epidemię, jaką są choroby autoimmunologiczne. Po pierwsze, poprzez śledzenie własnego zdrowia można szybko robić postępy przez obiektywnie analizowanie swoich interwencji. Następnie, z tysiącami osób śledzącymi ich stan zdrowia, możemy stworzyć wzorce i korelacje w całej Wspólnocie. Kwantyfikacja eksperymentów w chorobach autoimmunologicznych przyniesie świetne rezultaty. Pozwali to na bardziej efektywną i skuteczną współpracę z lekarzem, pozwali ocenić co działa dla innych z Hashimoto, a nawet potencjalnie umożliwi prowadzenie badań na rzecz lepszych metod leczenia w przyszłości."
Śledzenie objawów, zmian stylu życia, leków, badań laboratoryjnych staje się koniecznością, jeśli chcesz szybko i dokładnie dowiedzieć się, co jest najbardziej skuteczne i co pomaga w leczeniu. Miliony ludzi choruje na Hashimoto, a dziesiątki milionów ma inne choroby autoimmunologiczne! Dlatego też działanie razem jako społeczność jest bardzo ważne i pomoże zrozumieć jak zapobiec chorobie i odzyskać zdrowie. Jestem niezwykle podekscytowana tym co stara się stworzyć Vivek. Pomoże to wielu osobom, które będą mogły zobaczyć co pomaga tysięcom innych pacjentów z Hashimoto i będą także mogli użyć to dla siebie.
Platforma AICS pozwoli na:
1. Śledzenie i wizualizację relacji między objawami, lekami, suplementami, dietą i wiele innymi czynnikami.
2. Śledzenie, co działa skutecznie dla społeczności z Hashimoto i innymi przewlekłymi chorobami.
3. Pomoże znaleźć lekarza, który specjalizuje się w konkretnych problemów zdrowotnych.
Żałuję, że taka aplikacja nie była dostępna kiedy zacząłem pracować na odzyskaniem mojego zdrowia!
"Pracowaliśmy nad rozwinięciem platformy od kilku miesięcy w niepełnym wymiarze godzin, ale realizaja projektu trwałoby za długo. Chcieliśmy zbudować to szybko i dobrze, więc zebraliśmy wystarczająco dużo pieniędzy dla nas, aby zacząć, ufając, że autoimmunologiczna wspólnota uwierzy w naszą misję i pokaże nam swoje wparcie."
Po znalezieniu inwestycji początkowej, Vivek i jego zespół rzucili pracę w pełnym wymiarze godzin, tak aby mogli poświęcić swój czas w rozwój platformy i zakończyć swój projekt tak szybko, jak tylko to możliwe. Jeśli zabraknie im pieniędzy, będą musieli wrócić do swojej pracy i ten niesamowity pomysł nie stanie się rzeczywistością.
Jestem pełna podziwu dla Vivka, że swoje zmagania ze zdrowiem obrócił w coś pozytywnego dla całej społeczności z Hashimoto i chorobami autoimmunologicznymi!!
Vivek Mandan jest inżynier oprogramowania, który był w stanie uzyskać remisję w Hashimoto dzięki własnym eksperymentom. Jego problemy zdrowotne zainspirowały go do stworzenia innowacyjnej platformy Autoimmune Citizen Science, która pomoże zrewolucjonizować leczenie chorób autoimmunologicznych!
Po więcej informacji odwiedzaj Tarczyca Hashimoto
,
