Ja też miałam. Zaczęło się od dokuczliwego kaszlu, bólu, uczucia pieczenia i dławienia...
Próbowałam wszystkich dostępnych leków bez recepty...
Byłam badana przez lekarza ogólnego, alergologa, gastroenterologa i laryngologa, miałam przeprowadzony test z połykaniem baru (niesmacznej białej substancji)...
Test pokazał, że mam przepuklinę przeponową ze spontanicznym refluksem. Piłam mleko butelkami, żeby zneutralizować kwasy. Mylantę i inne leki przeciwkwasowe zawsze miałam przy sobie. Próbowałam Nexium, Prilosec, Aciphex, Pepcid, a nawet rozpatrywałam możliwość operacji. Nic nie pomagało.
Przez 3 lata spałam niemal w pozycji siedzącej, unikałam czerwonego wina, pomidorowego sosu, pomarańczy i innych zwiększających kwasowość pokarmów, których zalecono mi unikać. Objawy refluksu nie ustępowały.
Ciągle się nie poddawałam...
Przez 3 lata spałam niemal w pozycji siedzącej, unikałam czerwonego wina, pomidorowego sosu, pomarańczy i innych zwiększających kwasowość pokarmów, których zalecono mi unikać. Objawy refluksu nie ustępowały.
Ciągle się nie poddawałam...
Poszłam inną drogą…
Chodziłam do chiropraktyka żeby wepchnął moją przepuklinę z powrotem na miejsce. Próbowałam relaksującej jogi. Próbowałam herbaty ziołowej z imbiru. Przestałam pić kawę. Zaczęłam przyjmować magnez. Choroba refluksowa nie ustępowała. W końcu prawie już się poddałam i próbowałam pogodzić się z myślą, że już będę musiała z tym jakoś żyć… I wtedy zrobiłam jedną zmianę w diecie i stało się mój przewlekły, uporczywy kaszel ustąpił bezpowrotnie w ciągu trzech dni! Jaka to była zmiana? Przestałam jeść produkty mleczne.
Nigdy bym nie podejrzewała, że są one powodem moich problemów zdrowotnych, jadłam je przecież przez lata i nie zauważyłam żadnych niepokojących objawów. Przeprowadzony IgA test potwierdził nietolerancję produktów mlecznych.
Od czasu, kiedy jestem na diecie bez-mlecznej, objawy refluksu przełykowego nie powróciły… Z wyjątkiem kilku razy, kiedy spożyłam je przypadkowo.
Czy dieta bezmleczna będzie dobrym rozwiązaniem dla innych?
Nie wiem.
Ale się nie poddawaj. Możesz być tylko o jeden krok od poprawy!
Nigdy bym nie podejrzewała, że są one powodem moich problemów zdrowotnych, jadłam je przecież przez lata i nie zauważyłam żadnych niepokojących objawów. Przeprowadzony IgA test potwierdził nietolerancję produktów mlecznych.
Od czasu, kiedy jestem na diecie bez-mlecznej, objawy refluksu przełykowego nie powróciły… Z wyjątkiem kilku razy, kiedy spożyłam je przypadkowo.
Czy dieta bezmleczna będzie dobrym rozwiązaniem dla innych?
Nie wiem.
Ale się nie poddawaj. Możesz być tylko o jeden krok od poprawy!
